介護のあんしん

「もう在宅介護の限界かもしれない…」

そんな思いを抱えながらも、施設入所への一歩を踏み出せずにいる方は少なくありません。確かに、長年住み慣れた自宅から施設への移行は、親にとっても家族にとっても大きな決断です。

しかし、適切な準備と段階的なアプローチがあれば、スムーズな移行は決して難しいことではありません。むしろ、専門的なケアを受けられる環境に移ることで、親の生活の質が向上するケースも数多く報告されています。

このガイドでは、在宅介護から施設入所までの道のりを、6つの段階と17のステップに分けて詳しく解説します。各段階で必要な準備や注意点、さらには先輩家族から学んだ成功のコツまで、余すところなくお伝えしていきます。

在宅介護から介護施設への移行の全体像

在宅介護から施設への移行をスムーズに進めるためには、計画的な準備と段階的なアプローチが重要です。この章では、移行に必要な期間と全体の流れを詳しく解説します。

在宅介護から介護施設への移行の六段階

施設への移行を確実に成功させるためには、6つの段階を着実に進めていく必要があります。

第一段階は「移行の決断」です。在宅介護の限界を見極め、家族全員で施設移行について合意を形成します。ここでは介護者の体調や仕事への影響、親の状態変化など、様々な観点から現状を評価します。

第二段階は「施設選定」の時期です。この段階では、親の状態や家族の希望に合った施設を慎重に選んでいきます。施設見学や詳細な情報収集を通じて、最適な環境を見つけることが目標です。

第三段階では「親の受容支援」に重点を置きます。突然の環境変化は高齢者にとって大きなストレスとなるため、ショートステイなどを活用しながら、段階的に施設での生活に慣れてもらいます。親の不安や懸念に丁寧に向き合い、心理的なサポートを行うことが重要です。

第四段階は入所直前の「準備期間」です。生活用品の準備や各種書類の手配、医療関連の調整など、入所に向けた具体的な準備を進めます。既存の介護サービスの調整も、この段階で計画的に行います。

入所後の第五段階は「初期適応期」です。環境の変化による不安や戸惑いを最小限に抑えるため、頻繁な面会と施設スタッフとの密な連携が必要です。特に最初の2週間は集中的なサポートが重要な時期となります。

最後の第六段階は「安定期」です。入所から1ヶ月後を目安に、定期的な面会ルーティンを確立し、自宅の環境整理なども行います。親の適応状況を総合的に評価し、必要に応じてケアプランの調整も検討します。

このように、在宅介護から介護施設への移行は、「入所前の準備段階が4段階、入所後の適応段階が2段階」で構成されています。それぞれの段階で必要な対応を確実に行うことで、親の心身の負担を最小限に抑えながら、スムーズな移行を実現することができます。

介護施設への移行は3ヶ月から半年が目安

施設への移行には、決断から入所後の安定期まで、最短でも3ヶ月、理想的には半年程度の期間が必要です。

この期間は、移行を決断してから始まり、入所後の生活が安定するまでを指します。3ヶ月という期間は、施設選びと入所審査、そして何より親の心理的な準備に最低限必要な時間です。より余裕を持って半年程度の期間を確保できれば、親の受け入れもスムーズになり、家族全体の心の準備も整いやすくなります。

準備期間の長さは、いくつかの要因で変動します。最も大きな要因は施設の待機状況です。人気の施設では数ヶ月から1年以上の待機が必要な場合もあります。また、親の受け入れ状況によっても期間は変わってきます。施設入所という大きな環境変化を受け入れるには、十分な説明と心の準備が必要です。

家族間での合意形成にかかる時間も変動要因の一つです。費用負担や面会の分担など、具体的な調整には予想以上に時間がかかることがあります。また、入所に必要な書類の準備期間も考慮する必要があります。診断書の取得や介護保険の手続きなど、行政手続きには一定の時間が必要です。

特に重要なのは、この期間を単なる「待ち時間」にせず、計画的な準備期間として活用することです。例えば、ショートステイやデイサービスを戦略的に利用し、施設での生活に段階的に慣れていくための時間として活用することで、入所後の適応もよりスムーズになります。

一方で、緊急的な入所が必要な場合は、この準備期間を大幅に短縮せざるを得ないこともあります。そのような場合は、入所後のケアにより多くの労力を割く必要があることを、あらかじめ認識しておくことが重要です。

 

【第一段階】在宅介護から介護施設への移行の決断（3ヶ月前）

施設入所を決断することは、親と家族にとって人生の一大転換点となります。この決断は、できるだけ客観的な事実に基づいて行うことが重要です。

ステップ1：現状の限界を3つの観点から確認する

現状の在宅介護が限界かどうかを判断するには、「自分の状態」「親の変化」「在宅介護継続のリスク」の3つの観点から確認をしてみましょう。

観点1：介護者（自分/家族）の状態

介護者（自分/家族）の限界は、しばしば見過ごされがちです。毎日の介護記録をつけてみると、思わぬ発見があるかもしれません。

例えば、夜間の介護が増えて睡眠時間が確保できない、仕事を休むことが増えている、持病が悪化しているなど。これらは客観的な限界のサインです。

特に注意が必要なのは精神的なストレスです。イライラや不眠、集中力の低下などの症状が続く場合、介護の質自体が低下する恐れがあります。

観点2：親の状態の変化

親の状態の変化も気にするべき観点です。特に注目したいのは、ADL（=日常生活動作）の低下です。食事、排泄、入浴など、基本的な生活動作に介助が必要になってきていませんか？

医療依存度の上昇も重要な指標です。服薬管理が難しくなった、医療処置が増えてきたなどの変化は、専門的なケアの必要性を示すサインかもしれません。また、認知機能の変化、特に夜間の見守りが必要になってきた場合は、在宅介護の限界を示す重要な指標となります。

観点3：在宅介護の継続リスク

在宅介護の生活に関して、今だけではなく今後の継続を考えた時にどの程度リスクがあるか考えましょう。時に深刻な事故につながる可能性があります。

例えば転倒のリスクは、実際の転倒歴だけでなく、つまずきや足元のふらつきなども含めて評価します。誤嚥のリスク、徘徊や火の不始末のリスクは、24時間の見守りが必要になるサインかもしれません。

ステップ2：家族で話し合って合意形成をする

介護施設への入所を進めるには、家族全員の理解と協力が不可欠です。まず決めるべきは、誰がメインとなって介護施設への入所を進めていくかです。

主体性をもって進めていくキーパーソンを決める事で、意思決定がスムーズになります。また施設との連絡や重要な意思決定を担う中心的な役割を果たすため、時間的な余裕や居住地など、実務的な条件も考慮して決定します。

施設入所の必要性については、先ほどの3つの観点からの評価結果を共有します。感情的な議論を避け、客観的な事実に基づいて話し合うことが重要です。

費用負担の分担も、具体的な金額を示しながら決めていきます。月々の施設費用に加え、入居時の準備費用なども含めて検討します。入所後の面会分担も、各家族のライフスタイルを考慮しながら、具体的な計画を立てましょう。

ステップ3：専門家への相談する

専門家への相談は、より適切な判断を行うための重要なステップです。様々な専門家の力を借りながら、失敗しないよう進めていきましょう。

選択肢1：ケアマネジャーへの相談

ケアマネジャーは、客観的な立場から現状を評価し、移行のタイミングについて専門的なアドバイスをしてくれます。また、地域の施設情報も豊富に持っているため、条件に合った施設を紹介してもらえる可能性もあります。

選択肢2：かかりつけ医への相談

医療面での移行タイミングについて、専門的な意見をもらいましょう。現在の健康状態や今後予想される医療的ケアの必要性を踏まえて、どのような施設が適しているか、アドバイスをもらえます。

選択肢3：地域包括支援センターでの情報収集

介護保険制度や利用可能なサービス、地域の施設情報など、幅広い情報を得ることができます。特に経済的な支援制度については、センターの専門職員に相談するのがおすすめです。

これらの専門家への相談は、できるだけ早い段階で始めることが望ましいでしょう。相談結果を家族で共有し、より具体的な移行計画を立てていくことで、スムーズな施設移行への第一歩となります。

 

【第二段階】介護施設の選定（2ヶ月前）

介護施設への移行の決断をした次は、介護施設の選定を行っていく必要があります。介護施設選びは、親の人生の大きな転換点となります。十分な時間をかけて情報を集め、実際に見学して判断することで、親に合った理想の環境を見つけることができます。

ステップ4：介護施設の情報収集をする

理想の施設を見つけるには、まず幅広く情報を集めることから始めましょう。情報収集の第一歩は、地域の介護施設についての基本情報を得ることです。

市区町村の介護保険課や地域包括支援センターには、エリア内の施設一覧があります。また、介護施設紹介サービスも、効率的な情報収集に役立ちます。

まずは介護施設を比較する

介護施設を比較する際は、親の状態と家族の希望に合わせて条件を整理します。まずは親の介護度を把握することが大切です。施設によって、受け入れられる介護度が変わってきます。

また、立地も大切です。家族の面会のしやすさを考えると、自宅や家族の居住地からアクセスの良い場所を選ぶことが望ましいでしょう。

自分に合った介護施設の特徴を見極めるには

各介護施設の特徴を見極める際は、提供されるケアの内容を詳しくチェックします。医療体制、食事の対応、入浴やレクリエーションの内容など、日常生活に直結する部分は特に注意深く確認が必要です。

高齢者向け施設の一覧を知りたい方は、下記も合わせてご覧ください。
関連記事：高齢者向け施設の全17種類を完全ガイド｜介護度別の施設一覧

すぐに入所できるとは限らない？

入所を検討する段階で、待機状況も必ず確認しましょう。人気の施設では1年以上待つことも珍しくありません。

下記は特養に関する情報ですが、空き状況について気になる方は、下記も合わせてご覧ください
関連記事：特養（特別養護老人ホーム）の待機状況は何ヶ月？何年？地域別の空き状況と最新統計動向

ステップ5：介護施設へ見学に行く

実際の見学は、パンフレットからは分からない施設の本質を知る重要な機会です。

見学は平日の日中、特に施設の活動が活発な時間帯を選びましょう。まず注目すべきは施設全体の雰囲気です。清潔感があるか、適度な明るさは保たれているか、不快な臭気はないかをチェックします。

入居者の表情や様子も重要な判断材料です。生き生きと過ごしているか、スタッフとの関係は良好か、他の入居者との交流はあるかなどを観察します。これらは施設の介護の質を知る重要な指標となります。

職員の対応も注意深く見ましょう。入居者への声かけの様子、質問への答え方、専門知識の有無などから、ケアの質を判断できます。特に、見学者への対応が丁寧すぎたり、逆に雑だったりする場合は注意が必要です。

設備面では、居室の広さや設備の充実度、バリアフリー対応などをチェック。特に重要なのは医療体制です。常駐する医師や看護師の体制、協力医療機関との連携、夜間の救急対応などを具体的に確認します。

ステップ6：介護施設へ入所を申込む

入所申込みは、複数の施設に並行して行うことをお勧めします。

良い施設ほど待機者が多いのが現状です。入所申込みの際は、必要書類を漏れなく準備することが重要です。介護保険証、診断書、身元引受書など、施設が求める書類は事前に確認し、特に取得に時間のかかる書類から準備を始めましょう。

申込書の記入は特に慎重に行います。医療や介護に関する情報は正確に記載し、特に注意が必要な事項は具体的に記入します。緊急連絡先は、確実に連絡が取れる人を複数記載することが望ましいでしょう。

入所審査の結果を待つ間も、定期的に施設と連絡を取り、待機状況を確認します。この時期を利用して、入所に向けた準備を並行して進めていくことで、スムーズな入所につなげることができます。

 

【第三段階】親の介護施設への受容支援

施設入所が決まっても、親の心の準備なしには、その後の生活が上手く軌道に乗りません。移行期の心理的サポートは、その後の施設生活の質を大きく左右します。十分な時間と愛情を持って接することで、親も前向きな気持ちで新生活に踏み出すことができるのです。

ステップ7：段階的な施設慣れをさせる

突然の環境変化は大きなストレスとなります。施設での生活に少しずつ慣れていく時間を作ることが、スムーズな移行の鍵となります。

まずショートステイの利用から始めるのが理想的です。最初は1泊2日から始めて、徐々に滞在期間を延ばしていきます。可能であれば、入所予定の施設でのショートステイ利用がベストです。実際の入所前に施設の雰囲気を知り、職員との関係を築くことができるからです。「お試し」という形で始めることで、親の心理的なハードルも下がります。

デイサービスの活用も効果的です。通い慣れたデイサービスであれば、利用日数を徐々に増やすことで、自宅以外での生活に自然と慣れていきます。特に、集団での活動や他者との交流は、施設生活への適応力を高める良い練習となります。

施設によっては「お試し入所」という制度を設けているところもあります。数日から1週間程度の体験入所で、食事、入浴、レクリエーションなど、実際の施設生活を体験できます。これは本入所後の生活をイメージする絶好の機会となります。

ステップ8：親の心理的サポートを行う

施設入所への不安や抵抗感は自然な感情です。これらの気持ちに丁寧に向き合い、時間をかけてサポートしていきましょう。

まず大切なのは、親の不安や懸念に耳を傾けることです。「知らない人と生活するのが怖い」「家族と離れて寂しい」という気持ちは当然のものです。これらの思いを否定せず、じっくりと聴く時間を作りましょう。話を聴くことで不安が具体化され、対処の方法も見えてきます。

施設での生活について説明する際は、ポジティブな側面を具体的に伝えます。「24時間専門スタッフがいるから安心」「趣味の活動が楽しめる」「同世代の方々と交流できる」など、新しい生活の楽しみとなる要素を分かりやすく説明します。ただし、一方的な説明は逆効果です。親の反応を見ながら、対話を重ねていくことが重要です。

家族との関係継続については、具体的な約束をすることで安心感を与えられます。「週に何回は必ず会いに来る」「毎日電話で話す」など、明確な形で示すことが大切です。また、馴染みの物を一緒に選んで持っていくことも、心理的な橋渡しとなります。思い出の写真や使い慣れた日用品など、これまでの生活とのつながりを感じられるものを、一緒に選んでいきましょう。

このような心理的サポートは、時間をかけて少しずつ行うことが大切です。焦って進めると、かえって不安や抵抗感が強まってしまいます。親の様子を見ながら、その日の気分や体調に合わせて進めていきましょう。

将来の生活について、できるだけ具体的なイメージを共有することも効果的です。施設見学で撮影した写真を見ながら会話したり、実際に体験した方の話を聞いたりすることで、未知の環境への不安を和らげることができます。

 

【第四段階】介護施設への入所直前の準備（2週間前）

入所の2週間前は、新生活をスムーズに始めるための重要な準備期間です。生活用品の準備から各種手続きまで、計画的に進めていく必要があります。この時期を慌ただしくせず、余裕を持って準備することが、その後の施設生活を左右します。

ステップ9：生活用品の準備をする

施設での快適な生活は、適切な生活用品の準備から始まります。

まずは衣類の準備から始めましょう。季節に合わせた衣類を、最低でも1週間分用意します。特に着替える機会の多い下着類は、洗濯の頻度を考慮して10枚程度準備するのがおすすめです。衣類選びで重要なのは、着脱のしやすさです。前開きのデザインや伸縮性のある素材を選び、介助がしやすく、本人も着心地の良い服を選びましょう。

日用品は施設の規則に沿って準備します。歯ブラシや歯磨き粉などの洗面用具、フェイスタオルやバスタオルなどのタオル類は、清潔に保てる量を用意します。使い慣れた化粧品や整容用品も、生活の質を保つ大切なアイテムです。

このトピックについて気になる方は、下記も合わせてご覧ください
関連記事：老人ホームへの持ち込み家具と日用品の選び方ガイド

ステップ10：必要書類を準備する

スムーズな入所手続きには、必要書類の早めの準備が欠かせません。

まず、医師の診断書を取得しましょう。かかりつけ医に入所の予定を伝え、必要な診断書の作成を依頼します。感染症の検査など、追加で必要な検査がある場合もあるため、余裕を持って準備を始めることが大切です。

介護保険関連の書類も重要です。介護保険証や負担割合証、該当者は負担限度額認定証なども必要となります。また、身元引受書の作成も忘れずに。緊急時の対応や医療行為の同意など、重要な事項について、家族間でしっかり相談しておきましょう。

ステップ11：医療関連の準備をする

医療情報の確実な引き継ぎは、安全な施設生活の基盤となります。

服薬情報は特に重要です。現在服用中の薬の種類や用法、用量を一覧にまとめ、特に注意が必要な薬についてはその旨を明記します。お薬手帳は過去の処方歴も含めて整理し、コピーを取っておくと安心です。

医療機器を使用している場合は、施設への持ち込みの可否を確認します。在宅で使用していた医療機器のレンタル返却も、この時期に手配しましょう。

ステップ12：既存の介護サービスを調整する

これまで利用してきた介護サービスの終了には、丁寧な段取りが必要です。ケアマネジャーと相談しながら、デイサービスや訪問介護など、各サービスの利用終了時期を決めていきます。

特に医療系サービスは、施設での医療サービス開始時期と調整しながら、慎重に終了時期を決定します。福祉用具のレンタルも、返却日を入所日に合わせて調整します。長期間使用した用具は、返却前の点検や清掃も忘れずに行いましょう。

これらの準備は、家族で分担して進めると効率的です。ただし、準備の進捗状況は定期的に共有し、抜け漏れがないよう注意します。親本人の不安を和らげるためにも、準備は本人と相談しながら、できるだけ一緒に進めていくことをおすすめします。

 

【第五段階】介護施設の入所初期（2週間）

入所後の2週間は、親の新しい生活への適応を左右する最も重要な時期です。この期間のサポートの質が、その後の施設生活の充実度を大きく決定づけます。家族としてできることを、計画的に実行していきましょう。

ステップ13：面会で初期適応の観察・支援をする

入所直後の面会は、親の心の支えとなるだけでなく、新しい環境への適応状況を細かく観察する貴重な機会です。

入所後1週間は、できるだけ毎日面会することをお勧めします。ただし面会時間は15～30分程度に留め、親が疲れすぎないよう配慮しましょう。長時間の面会は、かえって施設のリズムへの適応を妨げる可能性があります。

面会の時間帯は、午前中や午後の早い時間がベストです。この時間帯は親の体調も良く、施設のスタッフとも話がしやすい時間帯です。夕方以降の面会は、特に認知症の方の場合、不安や混乱を招きやすいため避けましょう。

面会時は、親の様子を注意深く観察します。普段と変わらない表情で過ごせているか、食事はしっかり取れているか、夜はよく眠れているかなど、生活の基本的な部分をチェックします。また、他の入居者との関係や、職員とのコミュニケーションの様子にも目を配ります。

声かけの内容も重要です。「皆で応援しているよ」「ここなら安心だね」など、施設での生活を肯定的に捉えられるような言葉を、自然な形で伝えていきます。「家に帰りたい」という訴えがあっても、すぐに同調するのは避け、代わりに施設での生活の良い点を具体的に示していくことが大切です。

ステップ14：介護施設スタッフとの連携をする

質の高い施設ケアを実現するためには、家族からの詳細な情報提供が欠かせません。施設スタッフと密に連携し、親のことを深く理解してもらうことが重要です。

まず、在宅時の生活リズムや習慣について、具体的に伝えましょう。起床・就寝の時間、食事の好み、着替えの順序、トイレの習慣など、日常生活の細かな部分まで共有します。これらの情報は、施設での生活をスムーズにする重要なヒントとなります。

特に注意が必要なのは、不安や混乱を招きやすい場面とその対処法です。例えば、「大きな物音が苦手で不安になりやすい」「知らない人が急に話しかけると混乱する」といった特徴を伝え、それぞれの状況での効果的な対応方法を共有します。

コミュニケーションの取り方も重要なポイントです。聞こえにくい耳がある、理解しやすい話し方がある、特定の話題を避けた方が良いなど、円滑なコミュニケーションのコツを具体的に説明します。認知症の症状がある場合は特に、効果的な声かけの方法や、避けるべき対応について詳しく伝えましょう。

これらの情報は、できるだけ文書にまとめて提供することをお勧めします。施設は24時間体制でスタッフが交代するため、口頭での伝達だけでは情報が確実に共有されない可能性があります。

一方で、施設スタッフへの過度な要求は避けましょう。建設的な提案は歓迎されますが、細かすぎる指示や現実的でない要望は、かえってケアの質の低下を招く恐れがあります。施設のルールや体制を理解し、その中でできる最善のケアを一緒に考えていく姿勢が大切です。

また、施設での様子について、スタッフから積極的に情報を得ることも忘れずに。可能であれば、担当職員との定期的な情報交換の機会を設けましょう。在宅時と施設での様子を比較することで、適応状況をより正確に把握することができます。

 

【第六段階】介護施設へ入所後の安定期（1ヶ月後）

入所から1ヶ月が経過すると、親の新しい生活にもある程度の落ち着きが見られてきます。この時期は、長期的な視点で関わり方を確立し、これまでの経過を評価する重要な段階です。

ステップ15：定期的な関わりの確立をする

施設での生活が安定してきたこの時期には、無理なく続けられる面会計画を立てることが重要です。

入所直後の毎日面会から、より現実的な頻度への移行を検討しましょう。例えば、平日は仕事帰りに30分程度、週末はゆっくりと1時間程度など、親の生活リズムと家族の生活パターンに合わせた面会スケジュールを組み立てます。

面会の分担も、この時期にしっかりと話し合っておく必要があります。「誰が」「いつ」面会に行くのか、具体的な計画を立てることで、特定の家族に負担が集中することを防げます。また、面会に来られない場合の連絡方法や代替手段についても、家族間で確認しておくと安心です。

ステップ16：自宅環境の整理

自宅の整理は、新しい生活の始まりを受け入れるための大切なプロセスです。

まずは、レンタルしていた介護用品の返却から始めましょう。ベッドや車いすなど大きな物から、順番に片付けていきます。購入した介護用品は、施設での使用可否を確認した上で、必要なものは持ち込み、不要なものは寄付や処分を検討します。

親の居室の整理は、慎重に進める必要があります。大切な思い出の品々は、写真に撮って整理したり、施設での使用を検討したりします。特に、季節の衣類や思い出の品は、必要に応じて施設に持ち込めるよう、整理して保管しておくと良いでしょう。

書類の整理も忘れずに行います。医療や介護保険の書類、年金関係の書類など、重要書類は種類ごとにファイリングし、すぐに取り出せるよう整理しておきましょう。

ステップ17：入所後の総合的な適応評価をする

入所から1ヶ月が経過したこの時期は、親の適応状況を総合的に評価する重要な機会です。

まず、日常生活動作（ADL）の変化に注目します。食事は自分で食べられているか、排泄は自立しているか、移動は安定しているかなど、入所前と比較して変化があるかどうかを確認します。施設での生活により、これらの機能が改善することも少なくありません。

精神面での適応も重要なポイントです。表情は明るくなったか、会話は増えたか、睡眠は安定しているかなど、日々の様子から心の健康状態を読み取ります。特に、他の入居者や職員との関係性は、施設生活の質を大きく左右する要素となります。

体調面では、体重の変化や食欲、持病の状態などをチェックします。環境の変化によって、思わぬ体調の変化が起こることもあります。気になる点があれば、すぐに施設スタッフに相談しましょう。

最後に、全体的な生活の満足度を評価します。施設での活動への参加意欲や、日々の表情、会話の内容など、様々な角度から観察します。この時期にまだ不安や不満が強い場合は、その原因を特定し、施設スタッフと相談しながら改善策を検討することが大切です。

これらの評価結果は、必ず施設のスタッフと共有しましょう。ケアプランの見直しが必要な場合もあります。また、家族間でも情報を共有し、今後の関わり方について話し合うことで、より良い施設生活をサポートすることができます。

 

在宅介護から介護施設のへの移行をスムーズにするコツ6つ

施設への移行をより円滑に進めるために、実践的なコツをご紹介します。これらは、多くの家族の経験から得られた貴重なノウハウです。

コツ1：親の体調が良い時期に移行を始める

施設移行のタイミングとして最も重要なのは、親の体調が安定している時期を選ぶことです。施設での新生活は、想像以上に体力を使います。新しい環境への適応、新しい人間関係の構築、生活リズムの変更など、様々な変化に対応する必要があるためです。体調が良く、適応力が高い時期に移行を始めることで、スムーズな環境変化が可能になります。

特に他の入居者とのコミュニケーションは、施設生活の質を大きく左右します。会話を楽しめる状態で入所することで、新しいコミュニティに自然と溶け込むことができます。

コツ2：親への説明方法を工夫する

施設入所の説明は、親の気持ちに寄り添いながら、段階的に進めることが重要です。まずは「お試し」という形で始めるのが効果的です。「しばらく体験してみよう」という軽い気持ちから始めることで、心理的なハードルを下げることができます。

施設のメリットを説明する際は、具体的な例を挙げながら、前向きな側面を強調します。24時間の専門的なケア、充実したリハビリ設備、同世代との交流機会など、在宅では得られない価値を分かりやすく伝えましょう。

特に重要なのは、入所の理由を「家族の事情」ではなく「より良いケア」の実現として伝えることです。「より専門的なケアが受けられる」「安全に生活できる」といった、親自身にとってのメリットを中心に説明します。

コツ3：罪悪感への適切な対処を行う

施設入所を決めた家族の多くが感じる罪悪感には、適切な対処が必要です。まず認識すべきは、専門的なケアの必要性です。医療的なケアや24時間の見守りなど、在宅では提供が難しいサービスを、施設では専門職によって受けることができます。

在宅介護の限界は、できるだけ数値化して確認しましょう。介護時間、睡眠時間、通院回数など、具体的な数字で示すことで、施設入所の必要性を客観的に理解することができます。

また、同じ経験をした他の家族の体験談を聞くことも効果的です。多くの場合、施設入所後に親の表情が明るくなった、生活が安定したといった前向きな変化が報告されています。

コツ4：入所前の環境づくりを工夫する

施設での生活にスムーズに移行するには、入所前からの環境づくりが効果的です。自宅での生活環境を、少しずつ施設に近づけていきましょう。

例えば、ベッドの高さを施設と同じように調整したり、使用する食器を施設と同様のものに変えたりします。また、施設の1日のスケジュールに合わせて、徐々に生活リズムを調整していくのも良い方法です。

施設スタッフとの関係づくりも早めに始めます。面会の際に積極的に会話を交わし、スタッフの名前と顔を覚えていきましょう。他の入居者の家族との交流も大切です。先輩家族からの情報や助言は、とても参考になります。

コツ5：意外な持ち物の準備

心理的な安心感を提供する「意外な持ち物」が、施設生活の適応を助けることがあります。

例えば、家族の声を録音したものは、寂しい時の心の支えになります。普段の会話や思い出話を録音しておくと、不安な時に聴くことができます。使い慣れた湯呑みや箸といった日用品も、心の安定につながります。見慣れた物があることで、新しい環境でも安心感を得られます。

また、好みの香りのものを持ち込むことで、より快適な空間を作ることができます。家族写真は、部屋を個性的な空間にするだけでなく、スタッフとの会話のきっかけにもなります。

コツ6：季節の変わり目への対応準備をする

季節の変わり目への準備をしていないと、突然あわてることになります。衣替えは前もって準備し、季節に応じた衣類を計画的に用意します。その際、施設の収納スペースを考慮した数量調整も忘れずに。

季節の行事への参加は、施設生活の大きな楽しみとなります。行事予定を事前に確認し、必要な準備を整えておくことで、より充実した参加が可能になります。冷暖房の使用習慣も、事前に施設の方針を確認しておくことが大切です。自宅との温度差が大きいと体調を崩す原因となるため、徐々に施設の環境に慣れていくような工夫が必要です。

 

まとめ

施設入所への移行は、決して「諦め」ではありません。それは、親により良いケアを提供するための新しいステージへの一歩なのです。このガイドでご紹介した6段階17ステップは、多くの家族の経験から得られた知見です。すべてを一度に完璧に実行する必要はありません。ご家族の状況に合わせて、必要な部分を参考にしていただければと思います。

特に重要なのは、十分な準備期間を確保することです。最低でも3ヶ月、できれば半年程度の時間をかけることで、親も家族も心の準備ができ、新しい環境への適応もスムーズになります。また、この移行期間は、家族にとっても重要な意味を持ちます。介護の形は変わっても、親を支える気持ちは変わりません。むしろ、専門家のサポートを得ることで、より質の高い関わりが可能になるかもしれません。

ぜひ、このガイドを道しるべとして、ご家族に合った最適な移行プランを見つけていただければ幸いです。